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中國國民黨總統候選人韓國瑜昨天參加寶寶爬行賽活動，他在現場抱起1名嬰兒合照，還數度親吻寶寶的頭，寶寶被嚇到握拳嚎啕大哭，有醫生提醒，成人口水恐引發細菌感染，對此，台北市長柯文哲今（23）日受訪時被問到，從醫生的角度來看，這行為OK嗎？柯文哲說，小孩子有時候不給人家抱的。柯文哲今天出席北市推動高職照服科連結機構產學合作簽約儀式，針對韓國瑜對嬰兒又親又抱嚇得大哭一事，他在會後受訪時表示，通常他要抱小孩子都很害怕，因為小孩子認生，不是爸爸媽媽抱就開始哭，所以每次他都要確定爸媽在旁邊，小孩一哭就趕快交還給爸媽。媒體詢問，韓國瑜這樣的行為妥當嗎？像柯今天有點感冒，敢親小孩子嗎？抱小孩前要先消毒比較安全？柯文哲說，他沒有感冒也很少親小孩，沒那麼嚴重啦，不過，小孩子有時候不給人家抱的。針對妻子陳佩琪在臉書發文痛批蔡英文總統「您主政下的國家，是不是個人的利益大於派系的利益，派系的利益大於政黨的利益，政黨的利益大於國家的利益？您在總統府裡，拍桌子您是聽不到的，人民手中只有選票」。柯文哲則說，唉！不會啦，蔡英文也不是整天在總統府，也有走出來啊，不過老實講，他發現一旦當總統，維安規格實在是太高了，要接觸人民很不方便，太困難；媒體追問，陳佩琪講的對不對？柯文哲回應「這個陳佩琪講的話，本人一向不太敢評論，所以就跳過去吧」。

▲ (資料照)澳洲 / 吳念達 綜合報導澳洲捷星航空(Jetstar)近期面臨飛行員和地勤人員的勞資糾紛，官方在今(16)日表示，由於罷工行動的因素，將取消1月份10%的國內線航班，以及出售3架波音787客機來彌補罷工期間的損失。據了解，罷工行動與1月取消的航班損失約為2000萬澳元(約新台幣4.1億元)到2500萬澳元(約新台幣5.1億元)。機師與地勤聯合罷工 捷星航空嘗試降低損失綜合外媒報導，澳洲運輸工人工會(TWU)和澳洲機師工會(AFAP)先前為機師爭取權益，包括輪班間的休息時間必須超過12個小時，還有每年年薪要增加4%等要求，但捷星集團首席執行官加雷斯伊凡斯(Gareth Evans)表示，「這2個工會要求與罷工行動的代價相當大，我們必須控制成本，否則將威脅到業務的長期可持續性」，針對罷工行動，捷星航空會整合航班並將旅客嘗試轉移到其他航空公司，並新約聘了830名飛行員和375名地勤人員，藉由這些應對措施將乘客損失降至最低，同時也取消1月份10%的國內線航班，並出售3架波音787客機來彌補罷工期間的損失。捷星取消航班未經協商 工會聯合聲明譴責對於捷星航空取消航班的決定，澳洲運輸工人工會與澳洲機師工會感到相當驚訝，因為這個決定完全沒有經過協商與討論，便試圖以強制的方式讓員工繼續接受不合理的工資，而且罷工行動與1月的航班並沒有太大的影響。澳洲運輸工人工會與澳洲機師工會發表聯合聲明，抨擊捷星航空以販售波音787的行動誇大這段期間的損失，並企圖讓外界產生誤解。機師工會盼重回談判桌 不排除進一步罷工行動澳洲機師工會執行董事西蒙盧頓(Simon Lutton)表示，希望航空公司取消該決定，並回到談判桌進行協商，以避免工會採取進一步的罷工行動。據了解，如果已經預訂捷星航空1月航班的乘客，在未來幾天內捷星航空將主動聯繫，提供全額退款在內的其他補償方案。捷星航空是澳洲航空旗下的一家全資子公司，創立於2003年，總部設於澳洲墨爾本，提供多條澳洲國內與國際的航班服務。目前捷星航空的航線遍布日本、新加坡、中國、香港、台灣、泰國、馬來西亞、越南、美國、澳洲、紐西蘭等共16國、37個城市。原始連結 更多華視新聞報導 法國反年改罷工 耶誕交通恐受影響 法國大罷工 抗議馬克宏修改退休制度

【早安健康／李維麟（美國抗癌名醫）】人類與細菌之間的關係─好的與壞的 人類與細菌在這個星球上一起進化。三十萬年前，智人（Homo sapiens）開始出現時，我們狩獵採集的祖先食用他們可以搜尋到的食物：古代的穀物、堅果、豆類和水果，所有這些都包含大量的纖維，使微生物可以茂盛茁壯。食物是用手從充滿細菌的土壤和植物中摘取，所以我們久遠的祖先吞下去的每一口食物都裝載著來自環境中的微生物，然後進入他們的腸道。 即使在西元前一萬年的第一次農業革命之後，當人類從狩獵與採集轉變成依賴耕種食物，大多數的主要食材仍是以植物為主。這種飲食模式具有微生物喜愛的高纖維含量，而且充滿了來自環境中的細菌，塑造成我們在演化過程中適合生存的身體。 正如人類的命運彼此交織，綜觀大部分的歷史，人類並不知道細菌的存在，更不用說我們體內健康細菌的相關知識。但是在過去幾個世紀，科學轉變了我們對於細菌是如何導致疾病和促進健康的瞭解。起初始於疾病。微生物學領域的研究初期，我們學到的大部分與「壞的」細菌有關──不過有充分的理由。畢竟綜觀人類歷史，具毀滅性的流行病席捲全球，無差別地殺死它們所經之處的大部分人口。 歐洲黑暗時代（Dark Ages）期間，傷寒（typhoid fever）、瘟疫（plague）、痢疾（dysentery）和痲瘋病（leprosy）等可怕疾病猖獗，將痛苦與死亡帶給數百萬的人類。那時的醫生只有關於致病原因的理論，也不知道他們周圍的不衛生條件會讓細菌不斷傳播。在那些年代裡，世界上大多數的社區中，糞便、尿液、腐敗的食物和害蟲無論是在家中還是在街上都混雜在一起，創造出無所不在的化糞池，使得細菌群得以蓬勃發展。 醫學上的一個大發現發生在一八六一年，那時是維也納產婦的高死亡率流行期間。當時在一個特定產科門診進行分娩之後，死於感染的婦女人數高的令人震驚。伊格納茲．塞麥爾維斯（Ignaz Semmelweis）是那個門診的一位產科醫生，他注意到一種模式：產後死亡的母親會被移往太平間，醫生會在那裡對死亡的婦女進行驗屍，然後回到待產室，繼續照顧下一位要分娩的母親。 塞麥爾維斯不禁納悶：難道殺死那些產婦的東西會跟隨醫生回來繼續奪走下一位婦女的性命嗎？於是他提出一個新穎的想法：醫生應該在驗屍和接生中間，使用一種「抗菌」的溶液洗刷他們的雙手，以清除那些威脅。這個策略奏效了。產婦因為感染造成的死亡率驟降至個位數。 塞麥爾維斯的發現在衛生醫療程序的發展重要性上無與倫比。下一個重大的里程碑，約瑟夫．李斯特（Joseph Lister，李施德霖漱口水即以他命名）注意到光是洗手並不夠：所有手術器械也必須使用化學溶液進行消毒。結果是手術後壞疽的減少。諸如此類的創新造就了今日理所當然執行的醫院、手術室和醫生診間消毒的高標準－－並持續挽救數百萬人的性命。 結果，卻出現意想不到的後果，人們愈瞭解如何控制和消滅會導致感染的細菌，就愈普遍地認為所有細菌皆有害，延續至今，潔癖（germaphobia）時代因此拉開序幕。大多數的我們，成長的過程都被教導要擦拭、消毒和避免任何我們可能接觸到的細菌。關於細菌是壞的且需要使用抗生素去摧毀的資訊，也充斥在公共衛生與公眾意識之中。消毒液、洗手液和抗菌肥皂變成家用品項。 在我們的食物系統中，殺蟲劑、加熱殺菌和用於家畜身上的抗生素變得普遍，每個地方都在殺死細菌。事實上，抗生素革命徹底改變了現代醫學－－將拯救生命的殺菌力量交到世界各地的醫生、醫院和公共衛生中心的手上，大大消除了過去極具破壞力的流行病。 然而，科學家暗中發現了有悖常理的事實。有些細菌其實可以提供拯救生命的健康益處。早在一九○七年，一位著名的俄國動物學家－－埃黎耶．梅契尼可夫（Ilya Metchnikoff）開始質疑是否「所有細菌都是不好的」，正統說法可能有缺陷。在一八九二年法國流行霍亂（cholera）的期間，梅契尼可夫將細菌混合在一個培養皿中，然後發現有些細菌會刺激霍亂的生長，但是出乎他的意料之外，有些細菌卻可以阻礙它。這使他開始思索是否吞下某些類型的有益菌將有助於預防致命的疾病。他也為一個事實感到驚訝：儘管農村的生活條件惡劣、貧困、衛生條件又差，但是仍然有些人可以很長壽。 在保加利亞時，他注意到有些住在高加索山脈（Caucasus Mountains）的農夫活到超過一百歲。他觀察到最年長的村民都會飲用含有保加利亞乳桿菌（Lactobacillus bulgaricus）的發酵優格。梅契尼可夫於是提出長壽的一個秘密在於攝取健康的細菌，後來科學研究證明他是對的，他也因免疫上的開創性研究而贏得一九○八年的諾貝爾獎。 第二頁推薦幾樣含有健康細菌的食物給您，千萬別錯過！ 含有健康細菌的食物 韓式泡菜 任何喜愛韓國料理的人都可能吃過韓式泡菜，這是由發酵蔬菜，如大白菜、白蘿蔔、青蔥、辣椒、大蒜、薑和稱為飛翅魚（jeotgal）的發酵海鮮產品製成的一種美味、辛辣的鹹味日常必需品。韓式泡菜的英文名字－－kimchi 是來自韓文－－gimchi，意思是「埋沒的蔬菜。」製作韓式泡菜的傳統方法是將蔬菜放入陶瓷鍋中，然後埋入土裡發酵。存在的韓式泡菜超過一百六十種，通常是作為配菜食用。你可以在每間韓國餐廳的菜單以及亞洲雜貨店的貨架上發現其蹤跡。 韓式泡菜本質上是一種益生菌。如同優格，它提供你的腸道大量健康的細菌與生物活性物質。許多參與在韓式泡菜發酵過程中的細菌也同樣可以在健康人類的微生物體中發現：擬桿菌門、厚壁菌門和乳酸菌屬以及其他。韓國泡菜環球研究所（World Institute of Kimchi in Korea）的科學家們甚至發現一種新的細菌品種，稱為Lentibacillus kimchi，它可以製造維生素K2，也就是甲萘醌類。維生素K2 是一種抗血管新生的生物活性物質，可以在雞紅肉和起司中發現。 另一個泡菜中的細菌產物是丙酸（propionic acid），一種短鏈脂肪酸，可以降低膽固醇、減少發炎、預防動脈粥樣硬化斑塊在動脈內堆積，以及促進消化健康。泡菜的萃取物被發現可以殺死結腸癌、骨癌、肝癌和白血病的細胞。泡菜中的胚芽乳酸桿菌會製造一種細菌產物，具有對抗A型流感的保護作用。 韓國亞洲大學（Ajou University）的研究人員對二十一名具有糖尿病前期和代謝症候群症狀的中年人進行研究。代謝症候群是描述一種完美疾病風暴的專有名詞，它使一個人有發展出心血管疾病的傾向，特徵包括：腹部肥胖、血脂升高、高血壓和血糖升高。每位參與者的血糖濃度皆低於糖尿病的嚴格標準，但是卻高於正常值（空腹血糖介於一○○ 一二五 mg/dl 之間）。研究目的是要確定韓式泡菜能否改善他們的代謝狀態，並且檢視新鮮或發酵的韓式泡菜是否會帶來差異。 參與者被分為兩組。一組食用新鮮製作的韓式泡菜，另一組食用發酵過的韓式泡菜，兩組皆持續食用八週。所有韓式泡菜都是由同一間工廠製造。新鮮韓式泡菜每毫升具有一千五百萬個乳桿菌（Lactobacillus）；發酵韓式泡菜每毫升含有六十五億個乳桿菌，是新鮮韓式泡菜的四百三十三倍。研究過程中，研究人員測量參與者的總脂肪重量、體脂肪百分比和血壓，然後進行血液檢查以檢驗發炎狀況和葡萄糖濃度。八週後，為了洗淨參與者的系統，研究人員要求他們不要食用任何發酵食物四個星期。 總的來說，發酵相較於新鮮韓式泡菜含有更多細菌和更大的效用。食用發酵韓式泡菜顯著降低六％的身體脂肪重量，新鮮泡菜只減少三‧九％，代表發酵韓式泡菜在降低脂肪部分的效果為新鮮韓式泡菜的一‧六倍。食用發酵韓式泡菜組別的參與者，體脂肪百分比減少二％，而新鮮韓式泡菜組別的參與者則沒有顯著改變。食用發酵韓式泡菜的參與者其血壓也有顯著的改善。 為了判斷食用韓式泡菜後，參與者身體處理葡萄糖的效率，他們也接受口服葡萄糖耐量試驗（oral glucose tolerance test）。他們飲用一杯糖水，裡面的糖總量相當於四十二顆雷根糖（jelly beans）。研究人員分別在飲用糖水前和飲用糖水後兩小時檢驗他們的血糖濃度。相較於食用泡菜前的結果，食用發酵韓式泡菜的參與者對葡萄糖耐量試驗進步了三三％。在葡萄糖耐量試驗的改善方面，發酵韓式泡菜組比新鮮韓式泡菜組好上三‧五倍。所以雖然食用任何種類的韓式泡菜皆有益於體脂肪、血壓和葡萄糖敏感性，但是發酵的益處較新鮮韓式泡菜來得大。 韓國東國大學（Dongguk University）的另一項研究檢驗二十四位BMI 值（身體質量指數）大於二五，被歸類為過重的女性。她們每天食用一‧二杯新鮮或發酵的韓式泡菜，持續八個星期，測量項目包括肥胖、血液生物標記和糞便的微生物體。與亞洲大學的結果相似，食用發酵韓式泡菜的參與者在各方面皆有顯著改善，包括體脂肪減少五％。 小提醒：韓式泡菜的鹽分含量非常高。如果你有高血壓或是胃癌的高危險群，請小心食用。 中式泡菜、起司也在推薦名單裡喔！想對腸道好一點，下一頁這些飲食建議一定要看 泡菜（中式發酵甘藍菜） 泡菜是一種中國的傳統發酵蔬菜，在中國餐廳中常被作為一種開胃冷盤。如同韓式泡菜一般，泡菜的製作方式為醃漬健康的蔬菜：甘藍菜、白蘿蔔、芥菜莖（mustard green stems）、紅蘿蔔和薑。參與泡菜發酵過程的細菌有許多與健康人體的微生物體相同，包括厚壁菌門和乳酸菌屬，它們是泡菜中的優勢品種。 中國陝西師範大學（Shaanxi Normal University）進行的科學研究發現泡菜含有多達三十種不同的細菌品種，使它成為一種益生菌豐富的食物。泡菜中的甘藍菜也是一種膳食纖維的來源，一杯就相當於每日纖維建議攝取量的九％。在中國，這些醃漬的蔬菜通常是配白飯享用。 起司 當談到微生物體，起司對你的腸道很好。起司由牛奶、一種稱為凝乳酶（rennet）的酵素及發酵菌元（starter culture）所製成。酵種（starter）是根據要製作的起司種類而由不同的細菌類型組成。這些細菌會產生乳酸（lactic acid），並且與酵素一同將牛奶轉變為凝乳（curds）和乳清（whey），接著再經過多種步驟，才會形成擁有獨特風味和質地的傳統及商業起司。 每種起司都具有自己的微生物體，這是發酵菌元與起司的製造地區和成熟環境（如：起司地窖）三者加乘的結果。在起司熟成的數週、數月，甚至是數年之間，許多生物，從細菌、黴菌到酵母菌都會定居並大批地進入起司，造就了它的風味及它本身的「起司微生物體。」當我們吃起司時，我們正嚥下活菌以及細菌製造的產物，兩者皆對我們的健康有益。 帕瑪森乾酪（Parmigiano-Reggiano）是一種源於義大利帕瑪的美味傳統硬質起司，製成巨型圓盤形狀，在販售和食用前需要熟成一到兩年。儘管在製作的頭幾個月，起司中會存在多種細菌，但隨著起司成熟，酸度也跟著改變，當起司可以販售時，許多細菌已經消失。活著的細菌為乾酪乳桿菌（Lactobacillus casei）和鼠李糖乳桿菌。兩者皆被觀察到有對抗胃腸炎、糖尿病、癌症、肥胖，甚至是產後憂鬱症的有益活性。帕瑪森乾酪是一種益生菌的天然來源。 由牛奶製成的高達起司是另一種益生菌特性已經被研究的起司。高達起司含有維生素K2（甲萘醌類），具有抗血管新生的活性。它也具有超過二○個品種的多樣微生物體，包括胚芽乳酸桿菌和乾酪乳桿菌，隨著起司成熟，細菌居民也跟著改變。 在歐洲，高達是由生乳（raw milk）製造，但是在美國卻是一種經過巴氏殺菌的產品。比利時根特大學（Ghent University）及農業和漁業研究所（Institute for Agriculture and Fisheries）的研究顯示相較於巴氏殺菌過的起司，使用生乳製成的高達起司含有更多樣化的細菌，這是一種有益的特性。雖然使用生乳製成的起司在其原產國受到重視，但是美國的食品藥品監督管理局卻明令所有乳製品的最終形式皆必須經過巴氏殺菌。 這項針對食品安全的聯邦保護出現於一九四九年，那時候的美國經歷過一次與食用生乳起司有關的疾病爆發，而在一九八七年，FDA開始禁止所有生乳產品的販售。儘管幾種熟成須超過六十天的起司不在這項規定內，但是這就意味著，在美國買到的起司，不具歐洲相同類型起司所具備的完整微生物體組合。 蒙貝爾起司也具有益生菌的效用，它可以影響腸道中不屬於起司發酵菌元的細菌含量。法國國家農業研究院（French National Institute for Agricultural Research）的臨床研究顯示食用卡蒙貝爾起司的人，其腸道中稱作屎腸球菌（Enterococcus faecium）的細菌數量會增加。這種細菌不存在於起司中，但是起司的益生菌效用刺激了天然腸道細菌的生長。 所以我們可以視起司為一種食物，既含有自己的微生物體，又能夠經由益生原和益生菌的效果去影響人類腸道的微生物體。起司細菌可以在消化酵素中存活。它們用自己的方式通過整個消化系統，而且可以在食用起司的人的糞便中找到。除了起司對人類微生物體的健康影響外，請牢記有關其鹽分及飽和脂肪含量的警告。 說道健康發酵食物很多人會想到「優格」，研究發現它有哪些好處呢？下一頁揭曉結果！ 優格 優格由牛奶製成，牛奶經過加熱、冷卻，然後與細菌混合進行發酵。它是一種古代的食物，可以回溯到至少五千年前，而且它的健康益處在古希臘的著作中就有所描述。優格的出現是因為牛奶意外被細菌汙染，而產生的產物被古人發現可以食用。但是乳桿菌的實際出現是直到一位保加利亞的醫學生研究當地優格的微生物時才被發現。之後，諾貝爾獲獎者埃黎耶．梅契尼可夫觀察保加利亞小農的長壽，並將其歸因為他們食用優格，這是他們其中一種主食。今天，單純形式的優格（不添加甜味劑）被視為一種健康的食物，而它的益處可能是來自其益生菌效用。 俄亥俄州的楊斯鎮州立大學（Youngstown State University）的研究人員們進行了一個小型的研究，他們要求六位健康的志願者每天食用一杯優格，一杯大約相當於愛好優格的歐洲人與澳洲人經常食用的份量，連續食用四十二天。六個星期的研究期間，研究人員每三到四天會提供受試者一次優格。這些優格含有將近一兆個細菌。受試者每七天會被要求提供一次糞便樣本，所以針對每位受試者，研究人員一共會蒐集到七份樣本。 研究人員發現攝取優格後，不同的健康促進乳桿菌品種在數量上會增加。每位受試者的細菌改變都相當不一樣（另一篇研究甚至顯示微生物體對優格的反應在男性和女性身上有所不同）。不過楊斯鎮州立大學的研究的確偵測到受試者體內羅伊氏乳酸桿菌、乾酪乳桿菌和鼠李糖乳桿菌數量上的增長，這些菌種皆常見於市售的益生菌內，證實食用優格可以影響我們的腸道微生物體。 西班牙進行了一次更大型的優格研究， 這是地中海飲食PREDIMED（Prevención con Dieta Mediterránea）研究的一部分。研究人員們研究七千一百六十八名參與者並且檢驗他們優格及木酚素的攝取。木酚素是一種植物多酚，會被腸道細菌代謝為生物活性物質－－腸內酯與腸內二酯，兩者可以降低心臟疾病的風險。這些參與者的木酚素來源大部分是來自橄欖油、小麥製品、番茄、紅酒和蘆筍。PREDIMED 的研究人員想知道食用木酚素和優格是否能夠餵養優格中存在的細菌，造就更大的健康益處。 研究顯示那些木酚素攝取最多的人有較低的血糖濃度，而攝取高木酚素及優格的參與者有較低的總膽固醇，包括有害LDL膽固醇的減少。優格中的乳酸菌屬可以提高身體膽固醇的排除，所以研究人員推測木酚素具有益生原的效果，因此可以餵養腸道細菌。同時，優格具有益生菌的效用，因此食用優格搭配富含木酚素以植物為本的飲食可以提供預防心血管疾病的保護性益處和更佳血糖控制的作用。 本文摘自《逆轉疾病的科學食療聖經》／李維麟（William Li, MD，美國抗癌名醫）／采實文化 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

▲ 圖片來源：Pixabay/ 陳佳筠 綜合報導位於阿根廷東北部的瓜萊瓜伊丘(Gualeguaychu)發生了一起悲劇，有一名孕婦在生小孩的時候，被助產士要求要「用力推」，結果沒想到一用力推，寶寶卻掉落手術台，頭部直接著地死亡，雖然馬上送往醫院還是回天乏術。用力推太大力？！男嬰墜落手術台根據《太陽報》和《鏡報》報導，該孕婦叫做史蒂芬妮(Stefania)，在12日的時候到醫院生產，生產時，她聽到護士要求他用力推，結果沒想到她用力推之後，她的孩子卻從手術台上摔落，當下頭部著地。史蒂芬妮的丈夫蒙德拉貢(Claudio Mondragon)向當地媒體《El Dia》表示，他當時親眼目睹他的兒子掉到地上，真的感到非常悲傷，他和老婆進了產房，看見助產護理師叫老婆「用力推」，然後他老婆就用力了，兒子出來的很快，但護士和醫生之中沒有人抓住他，讓他直接摔落到地板上，才導致此憾事發生。因事發突然 護理師來不及救命蒙德拉貢還表示，因為事發突然，護理師來不及接住嬰兒，而醫生當下也沒馬上反應過來，他們就只有把孩子撿起來，放到保溫箱後送到巴拉那(Parana)的聖羅克醫院(San Roque Hospital)，不過嬰兒在救護車上就已經死亡，最後，他們把嬰兒安葬在父母的家鄉烏迪納(Urdinarrain)。初步驗屍結果死因為頭部重創 當地檢方已深入調查報導指出，阿根廷檢察官已經對案件展開調查，根據驗屍報告，男嬰死因為頭部重創，而檢方將會繼續調查，確認此案是否為醫療疏失或涉及刑事犯罪。 原始連結 更多華視新聞報導趴睡.與父母同床 恐害未滿1歲嬰窒息嬰兒排汗功能差 戴矯正頭盔冒熱疹更多新聞報導老翁遭車狠輾慘死 駕駛竟「裝沒事」母刀割狂揍 7歲童：被打也要在一起被罰「跪蕎麥粒9小時」 男童：想換家男列車隨機砍人 判無期竟喊「萬歲」3歲兒打點滴 爸驚「管子有蟲」氣炸今日最夯新聞流量前3名員工白哭了「反幫老闆背黑鍋」我大使爆不倫 對象是下屬老婆「陸網風向變了」爆韓已被丟包＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ (資料照)澳洲 / 吳念達 綜合報導澳洲捷星航空(Jetstar)近期面臨飛行員和地勤人員的勞資糾紛，官方在今(16)日表示，由於罷工行動的因素，將取消1月份10%的國內線航班，以及出售3架波音787客機來彌補罷工期間的損失。據了解，罷工行動與1月取消的航班損失約為2000萬澳元(約新台幣4.1億元)到2500萬澳元(約新台幣5.1億元)。機師與地勤聯合罷工 捷星航空嘗試降低損失綜合外媒報導，澳洲運輸工人工會(TWU)和澳洲機師工會(AFAP)先前為機師爭取權益，包括輪班間的休息時間必須超過12個小時，還有每年年薪要增加4%等要求，但捷星集團首席執行官加雷斯伊凡斯(Gareth Evans)表示，「這2個工會要求與罷工行動的代價相當大，我們必須控制成本，否則將威脅到業務的長期可持續性」，針對罷工行動，捷星航空會整合航班並將旅客嘗試轉移到其他航空公司，並新約聘了830名飛行員和375名地勤人員，藉由這些應對措施將乘客損失降至最低，同時也取消1月份10%的國內線航班，並出售3架波音787客機來彌補罷工期間的損失。捷星取消航班未經協商 工會聯合聲明譴責對於捷星航空取消航班的決定，澳洲運輸工人工會與澳洲機師工會感到相當驚訝，因為這個決定完全沒有經過協商與討論，便試圖以強制的方式讓員工繼續接受不合理的工資，而且罷工行動與1月的航班並沒有太大的影響。澳洲運輸工人工會與澳洲機師工會發表聯合聲明，抨擊捷星航空以販售波音787的行動誇大這段期間的損失，並企圖讓外界產生誤解。機師工會盼重回談判桌 不排除進一步罷工行動澳洲機師工會執行董事西蒙盧頓(Simon Lutton)表示，希望航空公司取消該決定，並回到談判桌進行協商，以避免工會採取進一步的罷工行動。據了解，如果已經預訂捷星航空1月航班的乘客，在未來幾天內捷星航空將主動聯繫，提供全額退款在內的其他補償方案。捷星航空是澳洲航空旗下的一家全資子公司，創立於2003年，總部設於澳洲墨爾本，提供多條澳洲國內與國際的航班服務。目前捷星航空的航線遍布日本、新加坡、中國、香港、台灣、泰國、馬來西亞、越南、美國、澳洲、紐西蘭等共16國、37個城市。原始連結 更多華視新聞報導 法國反年改罷工 耶誕交通恐受影響 法國大罷工 抗議馬克宏修改退休制度

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有吞嚥不適、口腔異物感，甚至頸部摸起來有硬塊，千萬別輕忽，小心可能是口咽癌找上門！1名林姓男子，因為口腔異物感、舌頭活動異常及左側頸部腫塊，而至醫院求診，診斷為第四期口咽癌，且腫瘤已侵犯到頸部血管，已經無法手術治療。所幸透過個人化影像導引強度調控放射治療，頸部腫塊竟然完全消失不見。個人化影像導引強度調控放射治療合併化療 腫瘤消失不見收治患者的是安南醫院放射腫瘤科尋求梁永昌主任醫師表示，由於林男因害怕放射治療會造成嚴重的副作用，一直遲遲無法做出選擇。經過詳細溝通說明後，林男接受梁醫師建議，採用針對其腫瘤分佈形態及擴展範圍，而量身設計出之個人化影像導引強度調控放射治療，同時合併化學治療。治療過程順利讓腫瘤快速縮小，原本黏固不動的舌頭，在治療開始兩週後已能正常活動，頸部腫塊亦迅速變小。患者開始恢復正常進食，體重亦慢慢增加，體能活動正常。喜上加喜的是，林男在完成治療後1個月回院接受磁振攝影檢查，其原來腫瘤及頸部淋巴均已完全消失不見，林男非常開心。個體化影像導引化療適用頭頸癌病人，預後能重拾正常生活梁永昌醫師表示，隨著腫瘤體積範圍的縮小，放射治療計劃亦逐步階段式調整，目的就是要讓正常的組織器官接受的劑量亦隨之降低，大輻度降低口腔及咽喉部位的副作用。在整個放射治療過程中，病人均可正常進食與社交活動，生活絲毫不受影響。梁永昌醫師調，針對頭頸癌病人，一律採用個體化、階段式、隨形影像導引強度調控放射治療模式進行治療，除了能讓腫瘤得到有效控制外，更能把放射治療的副作用大輻降低，達到無感程度，讓病人在預後重拾正常生活。【延伸閱讀】

【楊勝凱／綜合報導】ATP今布年度最佳獎項(ATP Awards)，Big3中的納達爾(R.Nadal)和費德勒(R.Federer)各有斬獲，按照排名選出的年度最佳球員就由年終球王納達爾第5度奪下，不僅如此，納達爾還連兩屆獲得艾伯格(Stefan Edberg)運動精神獎；但最可怕是由球迷票選的年度最受歡迎獎(ATPTour.com Fans’ Favourite)竟然由費德勒連續17年獲獎。 ATP的年度最佳獎項共分成三大部份，其中年度最佳球員和年度最佳雙打組合都是按世界年終排名選手，納達爾毫無爭議繼2008、2010、2013和2017年之後第5度榮膺年度最佳球員頭銜；而年度最佳雙打組合則由年終雙打球王、哥倫比亞組合卡波爾(Juan Sebastian Cabal)／法拉( Robert Farah)獲得。 第2個部份是由ATP球員投票選出，除了納達爾繼2010、2018年之後第三度獲得艾伯格(Stefan Edberg)最佳運動精神獎之外；最引人矚目的年度最佳復出獎(Comeback Player of the Year)由前球王墨瑞(Andy Murray)獲得，墨瑞在今年元月因為臀傷一度差點提前退休，但復出後不只奪得英國女皇草地賽雙打冠軍，還打下安特衛普公開賽冠軍。 兩名義大利球星巴瑞提尼(Matteo Berrettini)、斯尼爾( Jannik Sinner)也都雙雙獲獎，其中23歲巴瑞提尼因為從去年底的世界第58到今年升到世界第8而獲得年度最佳進步獎(Most Improved Player of the Year)；而斯尼爾則以去年底世界第763升到今年的世界第78而獲得年度最佳新秀獎(Newcomer of the Year)。 最後唯一1個獎項是由球迷網路票選的最佳球迷歡迎獎，費德勒展現他在全球職網無人能敵的超高人氣再度獲獎，這已經是費德勒自2003年從沙芬(Marat Safin)手中搶下這個獎項後，已經霸佔這個獎項長達恐怖的連17年獲獎。

台北市 / 綜合報導台灣的白米品質高，價格也不錯，過去曾發生好幾起「混充米事件」，糧商把被蟲蛀的，或進口的劣質米混入，謀取暴利，農糧署說，雖然他們增加抽驗次數，但最近五年還是有5家糧商知法犯法，今天的真相急先鋒，我們帶您認識混充米。你知道每天吃的白米從哪裡來嗎，記者趁著下雨天檢調單位大舉搜索，102年8月檢調搜索糧商，發現標示產地台灣的國產米，竟是用低價的越南米混充，爆利高達4千萬！曾被查獲高達18次不合格，今年這家廠商，又遭到檢舉。農委會農糧署糧食產業組組長林傳琦：「因為現在還在偵查階段，若有的話我們就會開罰」，雖然還在調查中，但賣混充米的風氣盛行，讓農糧署不得不謹慎。小小的米粒有沒有被混入劣質米，民眾用肉眼，很難分辨來源，農糧署統計早年糧商違規案件，竟高達6成，而最近5年，也有5家業者鋌而走險，查獲6起共開罰1千2百萬。台大農藝系教授張孟基：「台灣米的話現在目前一般都是58到60多塊，如果國外進口米就是38到142555，你就可以用比較用低價位的冒充高價的本國米，所以會因為這樣獲取到暴利」。穀研所組長林玫欣：「142358所謂的冠軍米、上等米或者是優質米，142411在品質上，我們並不會把這個畫上等號，通常要看上面標示的等次」。賣場裡白米標示產地來自台灣，品質最好的一等米非常多，品種也是五花八門，我們隨機購買3包，送到穀研所，進行品質檢驗。先將一大包白米平均分開，接著再過篩檢出雜質。白米的品質檢驗，相當考驗眼力，他是米穀檢驗人員，最後一道把關，必須一顆一顆檢視米粒。米穀檢驗人員劉雅昀：「比如說這個是被害粒就是蟲蛀，然後這個是碎粒，就是不是一個完整的米粒」。國內糧商的穀物品質，都逃不過他的火眼金睛，碎粒越多煮起來的口感越差，而有異型粒被害粒或是白粉質粒，都讓外觀扣分，幸好計算百分比後，我們抽驗的這3包，都符合一等米的標示。穀研所組長林玫欣：「基本上我們會建議說民眾可以從外觀的包裝上去做一個判別，那坦白講不管是台灣米或是進口米，不同品系的稻米是很難察覺的」。混充米的樣態很多，有業者以次等米冒充一等米，或是低價進口米冒充台灣米，也有人不同品種混賣，而後面這兩種，民眾都無法用外觀判別，必須透過稻米DNA檢驗。台大農藝系教授張孟基：「很不純的，像這個圖譜A和C差很多，比如說96粒裡面有58粒是A的」。就像警察抓嫌犯一樣，台大農藝所建立數十種稻米的DNA，讓混充米現形。台大農藝系教授張孟基：「比如說，有些比較軟Q產品，蛋白質比較高，有些偏硬，所以不同米就有不同特性可以做調配」。不論是餅乾零食，如今市場上米製品琳瑯滿目，民眾吃下的每一口，得靠嚴格的把關，才能健康安全。 原始連結 更多華視新聞報導助弱勢老人 北市忠勤里長背千萬債務少用油較健康? 破解氣炸鍋迷思更多生活相關新聞周末雨襲全台 跨年要看巴逢颱風臉色南迴通車 繞過小鎮是危機也是轉機飲料店東區旗艦退場 業者：房東無意續約洗草莓要拔蒂頭？專家揭「驚人真相」便當店vs自助餐哪個划算？內行人揭真相＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

29歲的前球后「丹麥甜心」Caroline Wozniacki昨晚宣布將在明年澳網結束後退役，她表示退役和健康因素無關，更多的是，她想做網球以外的事，像是和前NBA球員David Lee結婚享受場外生活。Wozniacki生涯拿下30座WTA單打冠軍，3度代表丹麥參加奧運，2010年10月登上世界球后，維持了71周。不過生涯僅3度打進大滿貫決賽，唯一一次奪冠是在去年澳網。不過近年因傷勢影響，Wozniacki今年只打進1場決賽，目前世界排名掉到第37，昨晚她在Instagram發文宣布退休，但表示與身體健康因素無關。Wozniacki寫道，「我在場上的所有夢想都達成了。我總是告訴自己，當退役時刻來臨，我想做更多球場外的事情。最近幾個月，我意識到我生活中還有更多事要完成，像是和David結婚共組家庭，繼續環遊世界，並且協助大家更認識類風濕性關節炎，這些都是讓我繼續前進的熱情所在。」最後，Wozniacki感謝所有支持她的人，「我將在明年一月的澳網後退役，這與我的健康無關，也不是說再見，我很期待和大家分享我的新旅程。」更多 NOWnews 今日新聞 報導 ABL／林志傑作客夢想家人爆滿 許總：要把球迷打回來 威力盃／桃源大谷上場飆速 池冠旻連6K助高雄首闖冠軍戰 ABL／寶島內戰！富邦作客逆襲 夢想家吞3連敗

肥胖症是目前社會上常見的疾病之一，根據三總新陳代謝科的資料來看，肥胖可以分成單純性肥胖與續發性肥胖兩類，若當體重超過理想體重20﹪以上時，最好找新陳代謝專科醫師看看，查出你的肥胖症是由那一個因素所致，才能對症下藥。單純性肥胖也可稱做生理性的肥胖，形成的原因不外乎是體質性肥胖（與個體遺傳基因有關）、反應性肥胖（個體情緒反應、不良飲食習慣有關）相關。而續發性肥胖也可稱做病態性的肥胖，這類肥胖和很多內分泌疾病有關，像是庫欣氏症、甲狀腺功能低下症、性腺功能低下症、生長激素缺乏症、假性副甲狀腺功能低下症等。除了與內分泌疾病有關外，還和下視丘（或中樞神經系統）疾病、人為因素（例如服用某種藥物）及行動不良等等因素有關，也就是這類肥胖是因為其他疾病所引起的，所以治療時候，應該先治癒其他疾病，肥胖就自然消失了。肥胖症除了會造成致命的心肌硬塞，周邊血管病變以及腦中風之外，還會併發糖尿病、心臟衰竭、胰臟炎、高血壓、退化性關節炎、痛風、膽結石、子宮癌手術合併症及懷孕合併症等多種嚴重的併發症。想要預防與治療肥胖症，最重要的治療方式，就是是食物日記的記載，簡單的說就是把每天所吃的任何食物忠實地記錄下來。很多的肥胖症患者，心情好就大吃一餐，心情不好也飽食一頓，聊天時候吃，看電視時候吃，時時刻刻都在吃東西；若將這些吃進去的食物，很多肥胖症患者都是在不知不覺中吸收了超過身體所需要的能量，若是有食物日記的記載，患者就可以知道他每日吃進去食物的能量有多少，進而控制自己的食慾，達到減低體重的目標。其次治療方式是諮詢營養師這時可以從營養師那裡學習每一種食物能量的換算方法，並且配合營養師給你開列的減肥節食的菜單，這樣就可以得到事半功倍的療效。肥胖症的成因，不外吸收能量比消耗能量多，透過運動可以使能量的消耗增多，也可以達到減輕體重的目標。（記者戎宿安）